Azt hiszem, tudod, milyen fontos az életmódod az egészségi állapotod szempontjából. Azt is tudja, hogy a kellő mennyiségű vízfogyasztás elengedhetetlen az egészséges életmód fenntartásához. Mindazonáltal a napi feladatok elvégzésével az elegendő víz fogyasztása gyakran kihívást jelenthet. Szüksége van valamire, amely meg fogja mérni a napi vízfogyasztást, és emlékeztet arra, hogy hidratált maradjon. Ne essen pánikba, és keressen valami őrült szerkentyűt az interneten keresztül. A megoldás valószínűleg a zsebében van.
Ha Android okostelefonja van, akkor telepíthet egyszerű alkalmazásokat, amelyek megoldják ezt a problémát az Ön számára. Maradj velem a cikk további részében, és megtudhatod, hogy Androidod hogyan segíthet hidratált állapotban maradni.
Aqualert
Az Aqualert egy vízbeviteli emlékeztető és nyomkövető alkalmazás, amely segít kialakítani vízivási szokásait. Kiszámítja az ideális vízfogyasztást aktivitási szintje, neme és súlya alapján. A grafikus kijelzőn bármikor ellenőrizheti a napi vízfogyasztást és a hidratáltsági szintet. Az Aqualert automatikus lefekvési üzemmóddal rendelkezik, amely biztosítja, hogy alvás közben ne kapjon emlékeztetőket. Egy másik kényelmes szolgáltatás a jegyzetek a hidratált tartózkodás előnyeivel, amelyeket a nap folyamán automatikusan megkap.
A nagyszerű szolgáltatások mellett az Aqualert integrálódik a Google Fitbe. Ez hatalmas plusz azok számára, akik ezt a platformot használják fitnesz céljaik nyomon követésére.
Ha megcsavarja a kezemet, és megkér, hogy mondjak el néhány hátrányt ennek az alkalmazásnak, valószínűleg ez lenne a felület, amely néhány felhasználó számára kissé bonyolult lehet. Ez azonban kiváló vízi emlékeztető alkalmazás, és ingyenes és fizetett hirdetések nélküli verzióban érkezik. Itt található a letöltési link a Google Play Áruházban Aqualert .
Hydro Coach
A Hydro Coach az egyik legjobban kinéző Android-felülettel rendelkezik. Ezen kívül van néhány egyedi tervezési eleme, amelyek tovább javítják az alkalmazás megjelenését.
Ez az alkalmazás képlet segítségével meghatározza az ideális vízmennyiséget, amelyet naponta kell inni. A személyiségéhez igazodik, ami azt jelenti, hogy meg kell adnia az életkorát, nemét és súlyát. Vízigényének még pontosabb kiszámításához néhány életmódbeli kérdésre is választ kell adnia.
A Hydro Coach személyes italokkal kapcsolatos értesítéseket és havi és heti statisztikákkal ellátott grafikus képet nyújt a vízivásról. Szinkronizálható Google-fiókjával is.
A Hydro Coach egyik olyan funkciója, amelyet nem talál a többi alkalmazásban, az a képesség, hogy napi célját a helyi időjáráshoz igazíthatja. Az Auto Weather funkció, valamint néhány egyéb funkció azonban csak az alkalmazás fizetős verziójában érhető el. És sok felhasználó ezt az alkalmazás hátrányának fogja találni. Ettől eltekintve a Hydro Coach mindenképpen olyan alkalmazás, amelyet érdemes kipróbálni. Itt található a letöltési link Hydro Coach .
Igyál víz emlékeztetőt
A Drink Water a kedvenc alkalmazásom a mai listán. Intuitív és egyszerű felülettel rendelkezik. És ez lehet az oka annak, hogy ilyen sok felhasználónak tetszik.
Ez az alkalmazás emlékeztetni fogja Önt, hogy mikor és mennyi vizet kell inni a nap folyamán. A többi vízivó alkalmazáshoz hasonlóan a napi testsúly kiszámításához a testtömegre van szükség. Az Ivóvíz használatával azonban beállíthatja az ivóvíz napi kezdési és befejezési idejét. A bejelentkezéshez Google-fiókját is használhatja.
Mi különbözteti meg ezt az alkalmazást a többitől, az a smartwatch támogatás, amely nagyon hasznos, ha ilyet használ.
Az egyszerűségen kívül néhány felhasználó inkább a funkciókban gazdagabb alkalmazásokat részesíti előnyben. És, ha úgy gondolja, hogy Ön is az egyik lehet, akkor nem ajánlanám ezt az alkalmazást. Ha azonban szereti az egyszerűséget és a hatékonyságot, akkor biztosan ki kell próbálnia. Itt található a letöltési link Vizet inni .
Vizet inni
A Drink Water egy másik víz-emlékeztető alkalmazás, amelynek középpontjában az egyszerűség áll. Figyelmeztetéseket és emlékeztetőket nyújt, amelyek segítenek hidratálni. Beállíthatja az értesítések közötti időintervallumot az alkalmazás viselkedésének tetszés szerinti személyre szabásához.
Mivel a legtöbb víz-emlékeztető alkalmazás, az Ivóvíz figyelembe veszi a testtömegét a napi vízigény kiszámításához. Beállíthatja azt az időpontot is, amikor azt szeretné, hogy ez az alkalmazás aktív legyen. Tehát, alvás közben nem fog zavarni. Ha részletes naplókat és grafikonokat szeretne látni a napi vízfogyasztásról, ez az alkalmazás ezt is megadja Önnek.
Az egyik terület, amely ennek az alkalmazásnak a leggyengébb pontja lehet, a kapcsolat. A Drink Water nem kínál lehetőséget arra, hogy szinkronizáljon olyan fitneszkövetőkkel, mint a Google Fit vagy a Samsung Health.
Azonban, ha azt az egyszerű alkalmazást keresi, amely emlékeztet arra, hogy naponta igyon vizet, próbálja ki. Itt található a letöltési link Vizet inni .
Csomagolás
Nem számít, milyen életmódot él és milyen egészségügyi céljai vannak, a hidratált állapot fenntartása rendkívül fontos. Próbálja ki ezeket az alkalmazásokat, és válassza ki azt, amelyik a legjobban tetszik. Ne habozzon megosztani tapasztalatait hasonló alkalmazásokkal.
Remélem, hogy hasznosnak találta ezt a cikket, és nagyon örülnék, ha ez elindíthatna egy egészségesebb életet.
4 perc olvasás
